遺傳病、罕見病基因檢測導(dǎo)讀：冬季到了，霧霾天便接踵而至。霧霾天空氣質(zhì)量下降，出門在外時間長了，總會出現(xiàn)各種狀況，比如咳嗽，嗓子干癢，鼻癢鼻干等癥狀，嚴(yán)重者還會引起肺部損傷，如果真的出現(xiàn)這些并發(fā)癥，我們該怎么辦呢？
 

　 一、霧霾高發(fā)區(qū)地面空氣相對濕度比較大，地面灰塵大，地面的人和車流使灰塵攪動起來；

　　二、沒有明顯冷空氣活動，風(fēng)力較小，大氣層比較穩(wěn)定，由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中；

　　三、天空晴朗少云，有利于夜間的輻射降溫，使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結(jié)形成霧；

　　四、汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素；

　　五、工廠制造出的二次污染；

    六、冬季取暖排放的CO2等污染物。
 

我們看得見、抓不著的霧霾，對人體影響較大，除了造成常見的咳嗽，嗓子干癢，鼻癢鼻干等癥狀外，也會誘發(fā)肺部損傷和心腦血管疾病。霾的多種有害物質(zhì)，通過呼吸能直接進(jìn)入人體呼吸道和肺氣泡中，特別是微粒分子分別沉積于上、下呼吸道和肺氣泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎，對支氣管哮喘，慢性支氣管炎，阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺病，肺心病，肺纖維化，間質(zhì)性肺炎等急慢性患者易誘發(fā)或加重。如果長期處于此環(huán)境中，還會誘發(fā)肺癌。

看到會誘發(fā)肺癌，千萬不要引起恐慌，肺癌除了環(huán)境誘發(fā)，還有另一個重要的內(nèi)在原因！基因解碼研究表明，癌癥從本質(zhì)上來說是一種基因病，所有的癌癥均來源于基因突變，基因突變會導(dǎo)致癌細(xì)胞的出現(xiàn)，且不斷生長。即“內(nèi)因+外因=癌癥”，因此有癌癥家族史的或者擔(dān)心自身健康的人群除了做好環(huán)境相關(guān)的防護(hù)措施外，一定要早期進(jìn)行佳學(xué)基因的腫瘤風(fēng)險基因解碼，可以事先明確引起腫瘤發(fā)生的內(nèi)在因素，了解可能觸發(fā)腫瘤發(fā)生的根本原因，從而有針對性的預(yù)防和治療。

早前基因解碼研究表明，阿司匹林可降低慢性阻塞性肺疾?。–OPD）風(fēng)險，近日，阿司匹林近日也被證明可減輕空氣污染造成的肺損害，對2280名男性退伍軍人進(jìn)行的研究表明，非甾體類抗炎藥（NSAIDs）如阿司匹林可減少PM對肺功能一半的損害。

基因解碼研究人員進(jìn)行了為期28天的觀測，使用空氣污染物濃度來估算研究對象在參加該隊列研究時當(dāng)天至研究前28天在室外接觸到的空氣污染水平，包括細(xì)顆粒物（PM2.5）和黑碳污染物（Black carbon）濃度，這些物質(zhì)主要來自于汽車尾氣、發(fā)電廠和工業(yè)排放物。研究對象同時通過用力肺活量，領(lǐng)先秒用力呼氣容積等指標(biāo)進(jìn)行了肺功能監(jiān)測，在該研究中，有 2426 個觀測（75.3%）正在服用 NSAIDs的研究對象，包括僅服用阿司匹林的研究對象（1862 個觀測）和少部分同時服用其他非阿司匹林的研究對象，還有極少部分同時服用阿司匹林和非阿司匹林藥物的研究對象。

為了更加客觀清楚地評估NSAIDs是否會影響兩種空氣污染物對肺功能的損害水平，研究人員在主模型中分析空氣污染濃度和使用 NSAIDs 的相互作用是否存在統(tǒng)計學(xué)意義，并校正了參與者的年齡、身高、體重指數(shù)（BMI）、吸煙狀態(tài)、吸煙程度（包-年）、飲酒、血壓、各類心血管疾病、采集數(shù)據(jù)當(dāng)天的溫度濕度，以及是否存在呼吸系統(tǒng)疾病。利用此模型，基因解碼研究人員發(fā)現(xiàn)服用 NSAIDs 可以有效緩解空氣污染對 FEV1 (領(lǐng)先秒用力呼氣容積)和 FVC(用力肺活量) 的不良影響。

而在不使用 NSAIDs 的人群中，28 天內(nèi)的平均 PM2.5 和黑碳濃度每升高一個四分位數(shù)間距（IQR），會分別導(dǎo)致 FVC 下降 0.097L和 0.062 L，F(xiàn)EV1 下降 0.083L 和 0.064 L。而在使用 NSAIDs 的人群中，同樣程度的的污染物濃度上升所導(dǎo)致的 FVC 和 FEV1 的下降則得到了明顯緩解，分別導(dǎo)致 FVC 下降 0.058L和 0.034L ，F(xiàn)EV1 下降 0.048L 和 0.053 L，效果十分顯著。而這些數(shù)據(jù)主要來自僅服用阿司匹林的研究對象，因此該緩解作用的主要指向便是阿司匹林，進(jìn)一步探索發(fā)現(xiàn)，服用 NSAIDs 并沒有對肺功能下降的直接治療作用，因此，本次研究表明，服用 NSAIDs 可能緩解由短期空氣污染導(dǎo)致的相關(guān)肺部炎癥反應(yīng)，而具體機制則需要更多的研究來探索證明。

凜冬已至，霧霾會更加頻繁地來襲，除了口罩和空氣凈化器，希望阿司匹林也能為我們提供了另一層安全保障。
 

1、嗓子干癢

口腔咽喉是呼吸系統(tǒng)的領(lǐng)先道關(guān)口，也是霧霾中賊先被傷及到的部位。嗓子干癢時可以適當(dāng)?shù)某砸恍櫤砥?，特別是含有薄荷成分的潤喉片，具有收縮口腔黏膜血管、減輕炎癥水腫和疼痛的功效，能緩嗓子干癢的癥狀，不過潤喉片不能多吃，口腔黏膜血管因經(jīng)常收縮，易致干燥破損，形成口腔潰瘍。

2、咳嗽

霧霾中的顆粒物會刺激咽喉，引起咳嗽的癥狀。雖然說咳嗽并一定是霧霾引起的，但是霧霾會加重咳嗽，增加上呼吸道感染的概率。一般性的輕度咳嗽不需要去醫(yī)院看病吃藥，更不要濫用止咳藥，這可能會適得其反，加重呼吸道感染，甚至引發(fā)肺炎?？梢酝ㄟ^食療來條例緩解，多喝水并適當(dāng)吃一些養(yǎng)陰生津的食物，比如百合，銀耳，蜂蜜，梨，這些食物都有潤燥止咳的作用，而且還很美味。

3、鼻癢鼻干

霧霾中含有大量的有害物質(zhì)，會直接損傷鼻腔組織，導(dǎo)致過敏性鼻炎或者慢性鼻炎。霧霾天外出，一定要帶上N95口罩，回家后要及時洗臉洗手。如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或者棉簽蘸溫水清洗鼻腔，動作要輕一點，以免損傷鼻粘膜。還可以用開水蒸汽熏鼻子或者用淡鹽水清洗鼻腔。需要注意的時，鼻子干癢時千萬不能用手挖，會損傷鼻粘膜引發(fā)炎癥的。同時過敏性鼻炎患者不能過多使用血管收縮性滴鼻劑。

4、眼干眼澀流淚

由霧霾造成的賊明顯的眼疾就是干眼癥，輕者可以通過減少用眼疲勞、多眨眼來緩解眼部不適癥狀，重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下用人工淚液滴眼。千萬不要自己買眼藥水使用，霧霾的成分很復(fù)雜，亂用藥容易耽誤治療甚至加重病情。